花生仁是一种很多人都喜爱吃的东西。而花生仁不但能够用于吃，还能够用于刷牙，用花生仁刷牙，是能够做到非常好的牙齿美白的作用的，自然，要想充分运用花生的功效功效，得先把握用花生仁刷牙的具体做法。而且得能长期性坚持不懈，至少获得几个月以后，才可以奏效。下边，就为大伙儿详解一下花生仁刷牙的有关专业知识。

一、花生仁刷牙的具体做法

将花生仁咬烂后(不必磨的太碎，呈颗粒就可以)，以粉碎的花生仁屑做为美白牙膏，用软毛牙刷刷牙。颗粒的花生仁屑能够将牙渍磨除，要美白牙齿。

二、花生仁刷牙有什么作用

花生仁中的维生素B12有活血功效；花生仁带有维生素E和一定量的锌；花生仁带有的维他命C；花生仁中有营养元素；花生仁的表皮带有抗游离脂肪酸溶解酶，可预防各种各样创伤流血；维生素E添加美白牙膏，推动牙龈和牙周组织的血液循环系统，具有营养成分牙龈和牙周的功效。花生仁含维他命C、有利牙龈身心健康。

三、迅速使牙美白的方法

1、家中的食用醋（老陈醋，白米醋都能够，可是不能是醋精）含在嘴里1分鐘到3分鐘,随后吐出来，刷牙。实际效果十分的好！可是便是牙会感觉十分的酸，麻（觉得会持续2分鐘上下）不可以持续，常常做，大概2月上下做一次，就好了。不然对牙不好，是有紧急状况的情况下，能够急救的方式）

2、把橘子皮晾干，碾成粉，和美白牙膏混在一起刷牙，牙迅速就可以白。

3、在刷牙的情况下，在软毛牙刷上放点发酵粉能够协助让牙齿变白的。

4、刷完牙后，沾柠檬水擦每一颗牙。

5、把生花生米嚼碎，不必吞进去，拿花生仁屑当美白牙膏刷牙，能够让让牙齿变白。

6、用墨斗鱼的骨骼，磨碎放到软毛牙刷上当受骗美白牙膏应用，立柱见影（墨斗鱼便是墨斗鱼，墨斗鱼。它人体一块大骨，是乳白色的，用手指甲刮一刮，能出去许多白色粉末，把这种粉末状当美白牙膏用，可使让牙齿变白）