俗话说得好，用餐七分饱，实际上这也是有一定科学论证的，因为每一个人的具体情况不一样，胃里的容积也有一定的差别，假如服用过多的食材会使胃里过撑，出現不适感的病症，因而還是建议大伙儿尽可能处在微饱的情况，能够 使胃里更强的消化吸收，而许多 人到吃饱饭后却伴随明显的肚子痛的状况，这是什么原因呢？

饭后肚子疼原因

1、饭后运动造成

饭后消化吸收食材需要大量的血液分派到消化道，马上健身运动，血液大多数流入了表皮，就可能造成 消化道血供不够。假如自身消化吸收作用就不太好，便会加重腹痛和消化不良。

防范措施：因健身运动消化不良而造成 的肚子痛，歇息后基本能够 减轻。

2、肠易激

饭后肠道蠕动加重，非常容易出現肠易激、肠痉挛的症状，马上健身运动可能加剧肠易激。其典型性的病症是饭后腹痛，腹泻1～2次能腹痛会减轻，疼痛位置多在肚脐眼周边。

3、胃溃疡

胃溃疡归属于消化性溃疡，因为胃黏膜天然屏障基础薄弱，胃液腐蚀胃黏膜造成。典型性的病症为用餐后疼痛，疼痛位置先在上腹，持续一小一段时间后减轻，疼痛与病症自身和进餐的食材有非常大关联。

4、胆绞痛

一些再大的胆结石假如卡在胆襄颈或胆管，在进餐后可能因为胆襄收拢，造成胆绞痛。尤其是在进餐高热量食物时，这也是饭后腹痛的普遍原因，疼痛位置一般在右上腹。

餐后肚子疼该怎么办

它是胃肠作用不太好的原因 非常是不吃早饭的优秀人才会那样 早饭是一定要吃的 要不然会的胃病 的 餐后休息一下，

夜里得话 吃完饭就出来散散心，你一直在餐后造成腹痛，部位在肚脐眼上边，更是胃的位置，可能是急慢性胃炎引发。胃病的疼痛有一定的特性：

在其中，胃溃疡的主要表现为在进餐三十分钟后刚开始疼痛，空肚时减轻，位置在上腹左偏。

十二指肠球部溃疡的特性是：空肚时疼痛，别称饥饿痛，有的出現晚间痛(深夜上下)，疼痛位置在上腹右偏，服制酸药或进餐缓减或减轻;

急性胃炎的胃痛，多在饮食搭配不善等状况下，主要表现为突然胃痛，多伴随恶心想吐、呕吐等病症;

慢性胃炎具体表现为上腹胞胀、隐隐作痛不适感，常因饮食搭配不善、药品及热冷刺激性而引起，进餐后加剧、空肚时缓解。

必要时到医院做相关查验，以确立确诊。

医治：

1、腹部隐痛不适感，可给与解痉止疼医治。如胃复康 1mg 2~3次/日或斯达舒内服。

2、如伴随胃涨、消化不良时，能加用助消化药如乳酸菌素片、乳酸菌素片内服。

3、要留意合理饮食，急性症状应食易于消化的食材，量不适合多，转好后要留意维护保养，定时执行定量分析，防止烟、酒、浓茶水、现磨咖啡、及含有刺激性的食物。忌生冷食物及汽水等。无需或尽量避免用对胃刺激强的药品。

4、考虑到胃病或是溃疡病造成的,建议进一步胃镜诊断.必要时检验是否幽门螺旋杆菌感染造成的.诊断以后制订治疗方案.能够 在医师具体指导下服食奥美拉唑肠溶胶囊 得必泰颗粒物 阿莫西林胶囊胶襄 克拉霉素医治,一般需要服食2--4周.防止暴食暴饮和凉性食物.辛辣食物刺激饮食搭配.不可以抽烟饮酒.能够 服食阿莫西林胶囊，奥美拉唑，丽珠得乐医治，饮食搭配要留意防止湿冷，辛辣食物和油腻感，另外不可以空腹服甜的东西如糖块，桔子等，防止吃硬食材如摊煎饼、炸油条、牛羊肉等。祝早日康复.