秋季是一个干燥的季节，皮肤会容易缺水，而且会容易出现起皮或者是过敏的情况。特别是一些抵抗力比较低的孩子们。五个月宝宝秋季护肤需要注意什么，下面的这些小常识需要宝妈们都知道和了解，这样的话可以让宝宝更加的健康。

宝宝秋天护肤之经常补水

由于季节的原因,本身秋冬季节就非常的干燥,所以一定要让宝宝每天喝足水,另外可以在房间内加一个加湿器或者是在房间放一盆清水,或者是经常在地面上撒点水，保持室内的湿度，这样的话可以让宝宝更加的健康，而且也可以缓解皮肤干燥。

宝宝秋天护肤之饮食调理

过敏性体质的宝宝应调整饮食,对牛奶过敏的,可改喂豆浆或其他过敏儿专用的配方奶;对蛋白质过敏的,可只喂蛋黄;对食物过敏的一定要禁忌和停用，以免对宝宝身体诱发影响。如果是用了一些皮肤药物的话，一定不要长期的使用。

在注意膳食平衡、荤素搭配的基础上,多给宝宝吃些富含维生素A和维生素B2的食物,如动物的肝、心、肾;禽蛋;乳制品;大豆;胡萝卜;绿叶蔬菜等。这些食物具有滋阴润燥的作用，适合宝宝秋季食用。

宝宝秋天护肤之适当运动

阳光对于宝宝的生长发育来说,是很好的纯天然免费“补品”。从秋季开始就可以多带宝宝在户外进行活动,让阳光直接晒晒宝宝的小脑门儿,如果天气不冷的话，可以让宝宝的胳膊漏出来，经常晒太阳的话，可以促进宝宝的骨骼发育，而且也可以预防佝偻病。

关于五个月宝宝秋季护肤的一些小常识，上面都介绍了相关的内容，宝宝秋季要注意保持室内的湿度，不要太干燥，以免皮肤出现干燥的情况，饮食上要均衡饮食，可以经常晒晒太阳，可以促进骨骼发育，而且也可以有预防佝偻病的作用。

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