五个月宝宝添加辅食的误区
2024-02-08
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孩子到了五个月的时候,应该吃什么比较好,很多家长们都会给孩子添加辅食,但是不知道原则的话,胡乱的去给孩子添加辅食,不仅会导致消化功能异常,而且也会诱发宝宝一些疾病,所以说宝宝添加辅食的一些误区,需要大家都去了解一下。
1、选择蛋黄作为宝宝的第一辅食
很多人选择蛋黄作为宝宝的第一辅食,其实是错误的。蛋类是引起宝宝过敏的一大因素,不能作为宝宝的第一辅食。宝宝的辅食应该从婴儿营养米粉开始,因为婴儿米粉充分考虑了宝宝的营养均衡和肠胃健康。米粉中再加入一些蔬菜,水果,蛋黄泥等食物,这样的话才能更好的吸收和消化,慢慢的从少到多,从细到醋的原则添加,如果刚开始就给宝宝吃蛋黄的话,会很不容易吸收。
2、用喂辅食取代喂奶
有的妈妈为了让宝宝吃辅食,就人为减少喂奶量,让宝宝被迫接受;还有的妈妈认为六个月后母乳就没有营养了,少吃点也没关系。辅食的添加不要影响喂奶的量,不要让辅食替代了奶粉或者是母乳,要慢慢的来,而且刚刚开始添加的时候也不要强迫孩子。
3、给宝宝喂过量的汤水
传统饮食观念认为鸡汤、排骨汤富含营养,经常给宝宝喝汤。其实汤的实际营养价值并不高,含水量大,能量密度低,会增加肠胃负担。而且汤水喝的比较多的话,会导致奶粉或者是母乳无法摄入,导致孩子健康受到影响,而且营养也跟不上。
关于五个月宝宝添加辅食的一些误区,上面都介绍了相关的内容,这些小常识告诉大家的是,五个月宝宝添加辅食一定不要着急,而且也需要慢慢的从少到多,循序渐进的进行,这样的话才能让宝宝吸收更多有营养的食物,才能更加健康。
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