耳穴疗法是一种全新升级的借助穴道来做到健康保健、美容护肤、减肥瘦身、降低血脂、治疗痛经等，可以说功效极为强劲，可是要想做到这般好的实际效果一定要确诊明、选穴好、学为标准，不然话不但不可以有好的实际效果，反倒会加剧自身原来的副作用。

1、确诊明

确诊明就是指要清晰地了解或明白接纳耳穴医治的病人是患什么病，即对病症要有确立的确诊.明朝中医汪石头山说：“既不认脉，又不察形.但问何病，便针何穴，以至误针成顽症者有矣。问或获效，亦偶耳内!”，还强调：“变病无限，灸刺之法也无限”。我们古代人就劝诫要高度重视确立确诊，治疗方式随证而变。 要想提升功效，最先务必确立确诊，不但要了解是患什么病，还应辩明实虚热寒。仅有在辩证的基本上才可以决策秘方和技巧，不然便是无的放矢，压根算不上哪些功效高矮。 确立确诊，恰当辩证(包含 脏腑辨证、 经脉辩证、八纲辨证等)，是提升耳穴功效的基本和前提条件，即它是提升耳穴功效的第一个阶段。

2、选穴好

选穴好是提升耳穴实际效果的第二个阶段，它规定在确立确诊的基本上，熟练地、灵便地运选穴标准。仅有选穴对症，才可以获得预估的功效。

3、穴道准

穴道准是提升耳穴功效的另一个基本要素。穴道准并不是指机械设备地按耳穴的解剖学位置扎准即使穴道准了，只是指在耳穴的这一地区内扎准敏感区。由于耳穴虽并不大，但是它一定的地区，通常是这一地区中的一点，穴道准指的是扎准这一敏感区。这就需要在打针前细心地用压疼法找寻其压疼点，或用人眼观察找寻其阳性反应，或用良导法检测其敏感区，随后再精确地扎在敏感区上。在临床治疗病症时，无论是 耳针或者耳压，要想提升功效，就务必取准反映点，这已经为很多临床护理和基本研究室确认。