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美味健康好寓意 过年吃饺子有讲究_冬季饮食_饮食
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全国大幅降温 推荐5种超级御寒食物_冬季饮食_饮食
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冬季这些水果煮了吃更健康_冬季饮食_饮食
加热会毁掉水果中的营养物质吧？你的担心不无道理，水果中的维生素C怕热，熟吃会令其损失很多。但冬天常吃的苹果、雪梨、香蕉等本身维生素C含量并不高，而苹果中的果胶、香蕉中的钾等比较突显的营养物质并不会因加热而损失太多，这些水果更适合加2024-04-07
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寒潮橙色预警发布 推荐五种御寒的食物_冬季饮食_饮食
昨天下午，因为寒潮影响的影响，中央气象台发布了寒潮橙色预警信号，华北，华南等地区出现了大幅度的降温。低温突然袭击让我们防不胜防，因此只有通过饮食来御寒。那么那些食物是御寒的必备之物呢？ 御寒的五种食物 1、红豆 冬天手脚冰2024-04-07
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选择火锅菜有讲究 5种菜千万别点_冬季饮食_饮食
河南治疗癫痫的方法郑州有看癫痫的医院吗郑州看癫痫病医院哪个好郑州哪个医院治疗癫痫比较好郑州羊羔疯治疗的费用2024-04-07
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一碗杂粮粥 帮你安然过冬_冬季饮食_饮食
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冬天防寒保暖 冷天就要吃这些_冬季饮食_饮食
冬天保暖要吃这些食物 1、高热量食物 在冬季，人体为了供应能量给身体保暖，所以消耗会非常的快，在冬季的饮食中应食用一些高热量的食物，以满足身体的消耗、供热需求。在膳食中可以多摄入碳水化合物、脂肪、蛋白质，这些物质可以提高机体2024-04-07
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5款冬季养生汤来帮你暖身_冬季饮食_饮食
寒冷的冬天，来一碗热腾腾冒着香气的滋补汤喝下肚子里，在暖胃的同时又能够美容养颜。下面就让小编来为你介绍介绍。 5款冬季养生汤 一：五指毛桃煲乌骨鸡汤 原料：温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗2024-04-07
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简阳羊肉汤的2种做法 美容又养颜_冬季饮食_饮食
在寒冷的冬天，喝上一碗暖暖的羊肉汤就是最幸福的事情。羊肉汤可以说是冬日必备。大家都迫不及待想知道它的具体做法了吧。接下来，小编给大家带来最正宗的两种简阳羊肉汤的做法。 简阳羊肉汤的做法： 一：为肉食者量身打造 1、挑选羊肉2024-04-07
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寒冬吃这8种食物最养人_冬季饮食_饮食
气温逐渐下降，此时正是饮食进补的好时节，冬天吃什么好？今天小编带你一起来了解，寒冬吃8种最养人的食物有哪些？ 一、冬季饮食不能少的8种食物 1、香蕉：缓解压力和焦虑 一个中等大小的香蕉可提供每天所需维生素B6的30%，这种维生素有助2024-04-07
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