黄菊花是一种备受女孩所钟爱的花，黄菊花不但意味着感情，还能养颜美容，既能够服用也可用以护肤美容，因而自古以来就遭受众多女士的钟爱。枸杞子，一味被大家所钟爱的健康养生关键，基本上家家户户都是采用它，不管熬汤還是煮茶，在每一个家中都拥有 不可替代的功效。因此菊花枸杞茶也是备受众多人民大众所钟爱的。

一、菊花功效关键有几类：

1.美容护肤美肤

黄菊花茶能均衡内分泌、补血补气气，美肤肌肤护理、改善肤质变枯。

2.缓解心态、疏解抑郁症、提高睡眠质量。玫瑰茶的味道芳香清雅，可以通调人的心肝血脉，舒发身体郁气，具有镇定、抚慰、抗抑郁的作用。

3.　顺行气血，调养女性身体，玫瑰含丰富多彩的维生素D、C、B、E、K及其丹宁酸，能改进内分泌失衡，可调养气血、推动血液循环系统，调养女性身体问题。

4.调整身体素质

玫瑰茶特性柔和，降肝火，可调养气血，推动血液循环系统，且有缓解疲劳，痊愈创口，并能保护肝脏肠胃，调整内分泌，协助排净人体内毒素，长期性食用亦有利于推动基础代谢。因为玫瑰茶有一股浓郁的芬芳，去口臭实际效果也很好

二、枸杞性平味甘，入肝、脾经，具备滋阴补血补气、滋补养生肾脏、益聪明目地作用，常见于医治肾脏亏虚、精血不足引发的腰酸腿软、头昏、耳鸣、频繁遗精等症，对肾精不足、精气不可以上济于目引发的眼帘眼昏、眼睛视力减低等症功效尤佳。当代药理学研究表明，枸杞子带有胡罗卜素、甜菜碱、维生素D、维生素b21、维生素b22、维他命C?和钙、磷、铁等成份，具备提高白细胞计数特异性、抑止人体脂肪在肝脏内堆积、推动肝脏新生儿的功效，对慢性肝炎、管理中心性视网膜炎、视神经萎缩等效果明显，还可降血压、降血脂、降低血脂。

三、冲调方式：玫瑰5朵，枸杞子5颗，将枸杞子和玫瑰放进杯里倒进一点点开水，将玫瑰和枸杞子洗尽，随后添加刚煮沸的开水，盖上杯盖，闷上十多分钟，看见枸杞子和玫瑰在杯里渐渐地左室起来！

黄菊花，枸杞子，红得漂亮，红得漂亮，常常来杯菊花枸杞茶，给你喝出漂亮，喝到好面色。给你越来越更为信心与漂亮。可是谨记不能过多食用，常常食用就可以。