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女人多吃这些 可以调节常见女人小毛病其它
女人因为特殊的生理结构，容易患有妇科疾病、经期不适等“小毛病”，其实这些毛病是可以通过食补来治疗的，营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。轻轻松松通过吃来防病。贫血：补充高铁食物因为2023-09-06
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老是感觉饿 可能是睡眠不正常其它
睡眠质量具有很重要的功效，女人常把睡眠称作美容觉，不能保证睡眠的话，人经常会出现精神不佳，长了还让人显得更加衰老。1.总想吃东西。不正常的睡眠会把人体的生物钟搅乱，让人一直想吃东西，所以很多人睡眠有问题会反映在体重的骤增和骤减上。2023-09-06
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发脾气的时候 吃这些调节情绪其它
我们身边经常会有很爱发脾气的人，而据中医分析容易发怒称为“善怒”，应属于疾病的范畴。中医理论认为，善怒主要与肝有关，主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种症候。而这些是可以通过饮食来调节的。肝郁气滞症状表现为频频叹气、胸胁胀痛2023-09-06
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办公室白领的明目养生法其它
每天面对着电脑，对办公室人员来说是很容易出现眼睛干涩、头晕等现象。最好的明目方法还是通过食疗来治疗这种办公室疾病。这里推荐一款办公室明目养生方法。眼睛，是人类身上最迷人、最美丽的器官，它的结构轻巧精细，每日与我们朝夕相伴，带领我2023-09-06
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几种常见疾病的食疗方其它
食疗又称食物治疗，即利用食物的药效来影响身体各个方面的功能，从而达到健康或愈疾防病。食疗是我国的传统习惯，通过饮食达到调理身体，强壮体魄的目的。这里饮食专家为大家推荐常见疾病的食疗方法。高血压食疗方配料：黄豆50g、桑叶6g、菊花6g、2023-09-06
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疗效显著的痛经饮食方其它
相信痛经的女孩子都想说一句：痛经的孩子伤不起啊!痛经看似不是大病，但是痛经发作时也可谓痛苦不堪。很多的美眉会选择采用药物来治疗痛经，但是药物容易产生依赖性，对身体健康并没有好处，其实也有痛经饮食小秘方，不但简单易做，而且疗效显著2023-09-06
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回家过年轻松搞定晕车呕吐其它
很多人都有晕车的现象，春节马上到了。很多外出工作的人员都开始准备回家过年了，可面临着将要乘坐好几个小时的汽车对于晕车的人来说是一种噩梦。中医专家指出按压耳穴对晕车呕吐有很好的疗效。防治晕车按耳穴按压耳穴能有效预防和治疗晕车呕吐，2023-09-06
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心脑血管患者安度春节其它
多年研究统计表明春节期间高血压、心绞痛患者复发的可能性较高。到底是什么原因导致的这种后果呢?专家指出，这与春节期间的生活作息和饮食有着密切的关系。为了你的健康，心脑血管患者一定要做好春节保健工作。一、避劳累每逢春节，因走亲访友、2023-09-06
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常见病患者的春节保健其它
新春佳节本应该是一个团聚欢庆的日子，吃喝玩乐是避免不了的，但是建议病患者一定要注意春节保健。一旦失误就有可能导致疾病的复发，因此建议常见病患者在过年期间应加强自我保健，注意禁忌，防患于未然。高血压患者忌“闹”节日期间，家人欢聚，2023-09-06
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春节将至 盘点"节日病"其它
每逢佳节倍思亲，春节将至，有一个举家团聚的欢庆日子。但高兴之余也要注意健康避免一些“节日病”的发生，以免影响了过年、团聚、欢庆的好心情。肠胃病饮食无规律导致急性胃肠炎节日期间，走亲访友成了最常见的日程安排，于是饮食变得没有规律，2023-09-06
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