几种常见疾病的食疗方其它
2023-09-06
来源:
人气:8 次
食疗又称食物治疗,即利用食物的药效来影响身体各个方面的功能,从而达到健康或愈疾防病。食疗是我国的传统习惯,通过饮食达到调理身体,强壮体魄的目的。这里饮食专家为大家推荐常见疾病的食疗方法。
高血压食疗方
配料:黄豆50g、桑叶6g、菊花6g、草决明6g、山楂10g、夏枯草6g、海带10g、胡萝卜30g、食盐2g。
功能:平肝潜阳,清热明目,降脂净血,降低血压。
适应症:高血压出现头痛头晕,口干口苦,面红烦躁,失眠多梦,大便秘结,耳鸣健忘等症者。
制法:
1.黄豆洗净,拣去杂质;海带洗净,切丝;胡萝卜洗净,切块;桑叶、菊花、草决明、山楂、夏枯草等五味药材同洗净后装入布袋。
2.将黄豆、海带丝、胡萝卜块及药袋一起同放入砂锅或钢锅内,加入清水3碗(约1000~1200ml)大火煮滚后改用小火煎煮40分钟,弃药袋不用,加入食盐适当调味后即可食用。
食法:食豆吃菜喝汤,一日1~2次,每周3~4天,可长期食用。冻食、温食均可。
糖尿病食疗方
配方:枸杞子、生百合、糯米各30克,大红枣5枚(洗净切片,去核)。
制作:先将干百合浸泡6小时(鲜者勿泡),然后放糯米、枸杞子、大红枣,文火煮熟,分2~3次食之(一日量),连服一个月为一个疗程。
功能:有健脾胃、养阴润燥、滋补肝肾之功效。
适应症:糖尿病阴虚燥热、肝肾亏虚者。
TAG:
相关内容
- 冬天吃羊肉药膳 美味又健康_冬季保健_保健
- 中医教你冬季保暖的方法大全_冬季保健_保健
- 冬季做到这十点让你安然过冬_冬季保健_保健
- 寒冷冬季击退感冒的方法大全_冬季保健_保健
- 冬季夫妻房事的三大注意事项_冬季保健_保健
- 寒冷冬季养生保健知识手册_冬季保健_保健
- 冬天怕冷 宜多吃什么食物?_冬季保健_保健
- 男人冬季怕冷吃什么好?_冬季保健_保健
- 寒冷冬季皮肤干燥吃啥好呢?_冬季保健_保健
- 寒冷冬季保健养生之方法指南_冬季保健_保健
- 寒冷冬季养生适宜做哪些?_冬季保健_保健
- 寒冷冬天保暖防病的六大妙招_冬季保健_保健
- 寒冷冬季护肾的方法大全_冬季保健_保健
- 有效防秋冬感冒的方法及饮品_冬季保健_保健
- 寒冷冬天人们吃啥食物可保暖_冬季保健_保健
-
-
-
- make up forever水粉霜新版怎么样 muf玫珂菲水粉霜色号选择
- 欧舒丹牡丹润唇膏哪个色好看 欧舒丹防晒唇膏色号推荐
- 先用防晒霜还是粉底 防晒霜和粉底使用间隔时间
- 苏菲娜粉饼好用吗 苏菲娜新版轻盈粉饼实测
- 美宝莲粉底液色号p和o什么区别 美宝莲粉底液色号选择
- 混油皮用什么妆前乳 油皮网红妆前乳盘点
- 九款适合亚洲女生的眼影配色 日常眼影搭配画法
- 迪奥18年春季限定有哪些产品 dior上瘾者彩妆盘点
- 液体眼影好用吗 好用的液体眼影推荐
- 易科美美容仪闭口能用吗 易科美纳米点阵美容仪实测
- stila明星产品有哪些 stila液体眼影试色大全
- 好用的哑光眼影品牌推荐 哑光眼影的正确画法教程
- suqqu黑管口红哪个色适合黄皮 suqqu口红素颜色号推荐
- 粉底不服帖怎么办 粉底不吸收的完美底妆诀窍
- 街舞妆容怎么化 这就是街舞swag妆容解析