当前位置： 首页 >> 人群养生 上班族为什么易得坐骨神经痛？坐骨神经痛有什么特点 2024-08-29 来源： 人气：5 次 上班族为什么最容得坐骨神经痛，现代上班族的坐骨神经痛的原因多与她们的职业生涯有关。正常人体的脊柱，腰部是向前凸出的，而骶骨(尾龙骨)则向后凸，从而形成一个正常的生理弯曲。上班族想要缓解坐骨神经痛的话想了解它的相关特点，下面一起来看看坐骨神经痛有什么特点。 上班族为什么易得坐骨神经痛? 现代上班族的坐骨神经痛的原因多与她们的职业生涯有关。正常人体的脊柱，腰部是向前凸出的，而骶骨(尾龙骨)则向后凸，从而形成一个正常的生理弯曲。 然而，我们的办公椅大多是直背的，再加上使用电脑时双手向前伸，以及伏案等的工作姿势都加重了脊柱的负担。不仅如此，一些女上班族经常穿高跟鞋，人体重心前倾，脊柱的力学发生改变，造成了对腰椎间盘的压迫和磨损，导致椎间盘突出，压住了坐骨神经，从而引发了那些不时袭来的剧痛，也是坐骨神经痛的原因之一。 针对都市上班族易患坐骨神经痛的原因，专家指出经常坐办公室的女性要注意纠正自己的坐姿，每工作1小时就应该起来走动一下，放松一下颈椎和腰椎。这样才能更有效的预防坐骨神经痛的发生。 根性坐骨神经痛的病变主要位于腰椎管内，如腰椎间盘突出症，腰椎管内肿瘤，腰椎骨肿瘤，腰椎结核，退行性腰椎管狭窄，腰椎弓峡部不连引起脊椎滑脱及邻近组织损伤等，均可在椎间孔区压迫神经根引起根性坐骨神经痛。 干性坐骨神经痛的病变主要位于椎管外，常见的有腰骶神经丛及神经干附近的病变。例如，骶髂关节炎，髋关节炎，各种损伤，神经本身发生肿瘤，某些代谢性疾病，如糖尿病和下肢的动脉内膜炎也可有坐骨神经痛的表现。 坐骨神经痛的特点 无论是干性和根性坐骨神经痛，其疼痛各有其特点： 一、干性坐骨神经痛的特点 疼痛多呈持续性钝痛，而有发作性加剧，发作性疼痛呈烧灼样和刀刺样性质，且常在夜间加剧。干性坐骨神经痛常有如下压痛点： 1、臀点相当于环跳穴，在坐骨结节与股骨大粗隆之间; 2、腘点在腘窝线(膝弯横纹)中点向上约2厘米处; 3、腓肠肌点：在小腿后面的中央，相当于承山穴; 4、踝点：相当于昆仑穴。90%以上的病人直腿抬高试验阳性，尚可见坐骨神经所支配的肌肉如小腿后方的腘肌和腓肠肌等出现肌肉松驰和萎缩、跟腱反射减弱或消失。小腿外侧和足背有针刺感觉减退区。 二、根性坐骨神经痛的特点 根性坐骨神经痛比干性坐骨神经痛多见根性坐骨神经痛于咳嗽，打喷嚏和用力时疼痛加剧，腰椎棘突和横突压痛明显，病人仰卧位时，屈颈或向前弯腰，患病侧下肢即自动屈起;同时腰腿痛加剧，将病人的健侧腿抬高，患侧腿部出现疼痛。脑脊液化验可以发现其中所含的蛋白质和红、白细胞等有异常。 三、坐骨神经痛的治疗 首先要寻找发病原因，然后针对病因治疗一时找不到原因的，如疼痛明显，应该适当卧床休息，最好睡硬板床，可以服用中药。针灸和推拿对合适的病例有一定疗效。压痛点封闭疗法亦可。另外理疗热敷，中频电疗治疗等，都可以缓解疼痛，口服镇痛，止痛一类药物，麻木症状比较明显的可以服维生素B1，弥可保和地巴唑等药。那里能治好癫痫病癫痫病治疗新方法昆明癫痫昆明哪家癫痫病医院好治疗癫痫最好的医院 TAG: 相关内容 女人衰老的标志主要是什么 女人体内这物排不干净最容易患三种疾病 宫外孕如何治疗 宫外孕都是如何治疗的 老人入冬养生要补钙 高血压就别乱吃 小孩咳嗽哮喘是什么原因引起的?应该注意什么 小孩咳嗽哮喘 8个食疗偏方帮你有效治疗 老人冬季怎么养生？教你健康饮食方法 宝宝冬季饮食注意事项 宝宝饮食怎么样比较好 女人头晕的症状 女人头晕是怎么回事 吃避孕药会引起月经提前吗 女人这样吃比同龄人更年轻 男性过度肥胖危害 男性肥胖的危害 孕妇可以吃山药吗 怀孕生子后的变化有哪些 男性白领该如何健身 适合男性上班族的健身计划 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 女生什么脸型适合什么发型 在家自己染发注意事项 洁面啫喱水怎么用 头发分叉护理注意事项 孕妇可以用护发素吗 好处和坏处有哪些 护发素可以洗头吗 和精华素的区别 焦糖色头发适合什么人 搭配什么发型好看 头发干枯吃什么水果好 用什么护发素 头发毛躁怎么变得柔顺光滑 用什么护发素 染发后可以用护发素吗 会脱色吗 护发素里面有硅油吗 怎么区分 头发毛躁用什么护发素 品牌推荐 护发素男生可以用吗 和发膜的使用顺序 头发分叉怎么办不想剪 用什么护发素 护发素含硅油真的不能用吗 和焗油膏的区别 吹风机辐射大吗 功率越大越好吗 黑芝麻糊对头发有好处吗 有什么好处 宝宝感冒流鼻涕几个食疗方 备孕期间减肥方法 尿素氮临床意义 胃癌手术后宜吃什么食物 胃酸过多的中医食疗方 痱子和湿疹都有哪些区别 6个月宝宝怎么照顾 掉牙该如何护理 男性不育的原因主要是什么 月经期ML是否会怀孕 产后减肥女人大行动 中医要如何调理白带异常 辅食添加注意六大误区 甲鱼饲养吃什么 激光祛斑需要的费用 手足皲裂是什么原因造成 春季养生水果 右肾囊肿如何治疗 柿子有哪些形态特征 儿童长高必吃的4种食物 喝桂花茶有什么好处 正确选择断奶时机 适合老年人补钙的5大食物 白细胞偏低如何治疗的 经期能吃荸荠吗 额头上长痘痘如何科学调理 有氧健身丰胸运动篇 胚胎发育之原肠胚 宝宝拉肚子的3大元凶 生冻疮原因有哪些
上班族为什么最容得坐骨神经痛，现代上班族的坐骨神经痛的原因多与她们的职业生涯有关。正常人体的脊柱，腰部是向前凸出的，而骶骨(尾龙骨)则向后凸，从而形成一个正常的生理弯曲。上班族想要缓解坐骨神经痛的话想了解它的相关特点，下面一起来看看坐骨神经痛有什么特点。 上班族为什么易得坐骨神经痛? 现代上班族的坐骨神经痛的原因多与她们的职业生涯有关。正常人体的脊柱，腰部是向前凸出的，而骶骨(尾龙骨)则向后凸，从而形成一个正常的生理弯曲。 然而，我们的办公椅大多是直背的，再加上使用电脑时双手向前伸，以及伏案等的工作姿势都加重了脊柱的负担。不仅如此，一些女上班族经常穿高跟鞋，人体重心前倾，脊柱的力学发生改变，造成了对腰椎间盘的压迫和磨损，导致椎间盘突出，压住了坐骨神经，从而引发了那些不时袭来的剧痛，也是坐骨神经痛的原因之一。 针对都市上班族易患坐骨神经痛的原因，专家指出经常坐办公室的女性要注意纠正自己的坐姿，每工作1小时就应该起来走动一下，放松一下颈椎和腰椎。这样才能更有效的预防坐骨神经痛的发生。 根性坐骨神经痛的病变主要位于腰椎管内，如腰椎间盘突出症，腰椎管内肿瘤，腰椎骨肿瘤，腰椎结核，退行性腰椎管狭窄，腰椎弓峡部不连引起脊椎滑脱及邻近组织损伤等，均可在椎间孔区压迫神经根引起根性坐骨神经痛。 干性坐骨神经痛的病变主要位于椎管外，常见的有腰骶神经丛及神经干附近的病变。例如，骶髂关节炎，髋关节炎，各种损伤，神经本身发生肿瘤，某些代谢性疾病，如糖尿病和下肢的动脉内膜炎也可有坐骨神经痛的表现。 坐骨神经痛的特点 无论是干性和根性坐骨神经痛，其疼痛各有其特点： 一、干性坐骨神经痛的特点 疼痛多呈持续性钝痛，而有发作性加剧，发作性疼痛呈烧灼样和刀刺样性质，且常在夜间加剧。干性坐骨神经痛常有如下压痛点： 1、臀点相当于环跳穴，在坐骨结节与股骨大粗隆之间; 2、腘点在腘窝线(膝弯横纹)中点向上约2厘米处; 3、腓肠肌点：在小腿后面的中央，相当于承山穴; 4、踝点：相当于昆仑穴。90%以上的病人直腿抬高试验阳性，尚可见坐骨神经所支配的肌肉如小腿后方的腘肌和腓肠肌等出现肌肉松驰和萎缩、跟腱反射减弱或消失。小腿外侧和足背有针刺感觉减退区。 二、根性坐骨神经痛的特点 根性坐骨神经痛比干性坐骨神经痛多见根性坐骨神经痛于咳嗽，打喷嚏和用力时疼痛加剧，腰椎棘突和横突压痛明显，病人仰卧位时，屈颈或向前弯腰，患病侧下肢即自动屈起;同时腰腿痛加剧，将病人的健侧腿抬高，患侧腿部出现疼痛。脑脊液化验可以发现其中所含的蛋白质和红、白细胞等有异常。 三、坐骨神经痛的治疗 首先要寻找发病原因，然后针对病因治疗一时找不到原因的，如疼痛明显，应该适当卧床休息，最好睡硬板床，可以服用中药。针灸和推拿对合适的病例有一定疗效。压痛点封闭疗法亦可。另外理疗热敷，中频电疗治疗等，都可以缓解疼痛，口服镇痛，止痛一类药物，麻木症状比较明显的可以服维生素B1，弥可保和地巴唑等药。那里能治好癫痫病癫痫病治疗新方法昆明癫痫昆明哪家癫痫病医院好治疗癫痫最好的医院