当我们每顿饭进餐以后牙上必定会出现残余渣，残余渣一般通过刷牙、漱口清洁及其牙线棒等方式都能够轻轻松松的除去，可是要是没有留意口腔健康的盆友那麼便会产生牙渍，牙渍一般全是奶白色及其深咖啡色主导，有时候可会灰黑色的牙渍，牙渍的产生对牙不好并且也很是影响外型，那麼除去牙渍的方式都有哪些呢？

（l）食用醋法 取食用醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出来，再用软毛牙刷清洗，最终用温开水漱口清洁。或在刷牙时，在美白牙膏上滴几滴食用醋刷牙，坚持不懈一段就可以消除牙渍。（此方式虽洗牙但却伤牙）

（2）老红糖刷牙法 先加入适量老红糖放入嘴中，含15分鐘上下，使满口牙均侵泡在糖液中，再换较坚硬的软毛牙刷反复刷二三分钟，随后用淡盐水刷牙一二分钟，每天早中晚各1次，持续1周可除。

（3）白矾刷牙法 将白矾50克碾成粉末状，每一次用软毛牙刷沾一些刷牙，每天2次，能除淡黄色牙渍。

（4）乌贼骨刷牙法 取乌贼骨50克碾成粉末，掺加美白牙膏内刷牙，每天2次，能除灰黑色牙渍。

要是能确保牙不沾牙渍，也也不可能产生牙结石。

除去牙渍的方式在上原文中为大伙儿简易的干了详细介绍，日常生活也有许多 小方式都可以合理除去牙渍。出現牙渍实际上应当造成大伙儿的高度重视，牙渍的产生還是更易消除的，可是当牙渍产生长期变为牙结石后那麼就难以能运用一些巧方将其消除。