-
六大妙招净化室内空气
1、过滤空气空气过滤能有效减少微粒对肺部的影响。利用具有过滤网的循环装置过滤空气，可以尽量多的过滤掉微粒。对人体总会有益处。经常更换滤芯也有助于空气清洁。在如今空气质量不断下降的情况下，选择一台空气净化器也是一个方法，带有过滤器2021-07-07
22 人气
-
香蕉的卡路里低吗
2021-07-07
19 人气
-
白眼球出血的原因是什么
严格地说，结膜下出血只是症状，而不是真正的疾病，极少能找到确切的病因。常仅出现于一眼，可发生于任何年龄组。偶尔可有激烈咳嗽、呕吐等病史。其他可能相关的病史有外伤(眼外伤或头部挤压伤)、结膜炎症、高血压、动脉硬化、肾炎、血液病(如白血2021-07-07
18 人气
-
孕妇须知的5个饮食事项
1、要不要吃双倍的东西?如果你膳食均衡，而且量比较合理的话，那你只需要继续保持就可以了，没有必要多吃。为了保证腹中的胎儿更好地发育，我们确实需要比平时摄入更多的热量，但是，并不是说我们改变了饮食习惯就能满足胎儿的需要。事实上，作为2021-07-05
20 人气
-
几种食物清热去火
第一菜：黄瓜推荐理由：夏季对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良。适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。黄瓜就是凉性蔬菜中的代表，它含水2021-07-05
16 人气
-
快速美白肌肤的几种方法
1、清晨一杯白开水美眉们想要美白肌肤，就需要先从体内排毒开始，每天清晨空腹喝上一大杯白开水，可以让身体的毒素完全排出体外，让肌肤细胞充分吸收水分，并预防肌肤黑色素的形成，可以从身体内部来达到美白肌肤的效果。2、多吃富含维他命C的食物2021-07-05
18 人气
-
推荐八种健脾胃方法
一、揉带脉脾主运化，脾胃虚弱则会运化不力，造成身体水湿停滞。而揉带脉则一方面健脾阳，另一方面则振奋了肚腩两侧胆经的阳气，迅速化开了小腹内积聚的水湿。当然你要是觉得揉带脉的力度不足的话，也可以用手握成拳来敲。顺便再说一下，此法对便2021-07-05
14 人气
-
怀孕吃什么健康
1、怀孕吃什么好呢1.1、新鲜的瓜果蔬菜可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。蔬果分为两类:一类维生素C含量高,一类维生素A含量高。维C高的蔬菜和水果有甜瓜、草莓、花菜和青辣椒。1.2、多吃粗粮少食精制的米、面,怀孕期间的饮食要注意这点,因为玉2021-07-05
19 人气
-
胃胀会打嗝的注意事项
萝卜：长于顺气健胃，对气郁上火生痰有清热消痰的作用。青萝卜最佳，红皮白心者次之。最好生吃，但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝。不过注意胡萝卜和水萝卜不要一起吃。推荐阅读：胃胀气打嗝怎么办 胃胀打嗝的治疗方法。茴香：子和叶都有顺气作用2021-07-05
16 人气
-
脸上长斑需要怎么做
第一步、控制脸上斑点——防晒：其实道理很简单。人的皮肤之所以会长出雀斑，就是因为皮下色素的堆积聚集。而皮下色素想要聚集，其中绝对少不了紫外线的作用。因此想要让脸上不再出现斑点，首先要做的就是防晒。第二步、减少脸上斑点——护理：女2021-07-05
19 人气