1.更换奶粉 宝宝吃奶粉上火便秘，多由于粪便中的不溶物引起。故家长为新生儿挑选奶粉的时候，应尽量避免含有较多的棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的奶粉，而多选含有精油植物配方的奶粉。

2.补充水分 如果宝宝喝奶粉比较容易上火，家长一定要注意给宝宝补充水分。比如早晨在宝宝醒来后，先给宝宝喝白开水，一方面可以降火，另一方面则促进肠胃蠕动，帮助肠胃消化。

3.正确冲调奶粉 很多时候宝宝上火可能是由于家长的冲调方式、水温、浓度不对，以造成奶粉溶解不彻底，从而影响宝宝的消化吸收。所以家长切忌先加奶粉后加水、将已冲调好的奶粉再次煮沸和切忌自行增加奶粉的浓度与添加辅助品。

4.及时就医 如果新生儿喝奶粉上火比较严重，而且情况一直没有好转，家长应该及时带宝宝到医院检查，在医生的指导下正确喂养宝宝。