在我们平常用餐的情况下非常是烧菜，一般会吃到韭菜炒鸡蛋，也都了解这家常小菜非常的美味可口，并且在做的情况下也非常简易，平常我们仅仅把这作为一道菜，但是我们有没有想过，这家常小菜在营养成分很高的身后，也有能够 补肾壮阳的作用，这也是许多盆友并不了解的状况，那麼究竟韭菜炒鸡蛋能补肾壮阳吗？根据下边的详细介绍我们开展一下掌握。

“蔬菜水果万艾可”——苋菜

苋菜具备彭中温阳化、补肾壮阳易阳等作用，在提高活力的另外，也是对男士勃起功能障碍、早泄等有很好的治疗效果，因而被称作“蔬菜水果万艾可”。对男士而言，韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋，全是简单易做的“壮阳菜”，应当多吃。但要留意的是，苋菜不容易消化吸收，一次不可以吃太多。

韭菜炒鸡蛋的作法：

1、苋菜清洗梳理好，切割成段，生鸡蛋打撒，添加盐和米酒，米酒除腥，也让蛋炒出去许多 ；

2、锅中倒进适当油，油略微多一点，那样生鸡蛋较为聚氨酯发泡，水温6成热的情况下就倒进生鸡蛋，划散，随后盛起生鸡蛋；

3、锅中如果有很多余油就倒入一些，留小量余油就好了，倒进苋菜煸炒，默数20秒后倒进生鸡蛋，混和煸炒5秒上下，添加适量盐起锅。

根据所述的详细介绍，我们如今知道韭菜炒鸡蛋是能够 补肾壮阳的，在吃的情况下美味可口的另外还具有了男性性功能上边的功效，是一件十全十美的事儿，并且这家常小菜在做的情况下也非常的简易，在补肾壮阳的另外还能够润肠润肠通便，非常是对我们的肝和胃也是有调养的功效。