俗话说得好热水泡脚五分钟，医师杜绝我，热水泡脚做为一种能够加速我们血液循环系统的保健养生新项目，是十分受大伙儿喜爱的，而且它的可操作性也十分强。在热水泡脚全过程之中，很多人 都喜爱在水中添加单方精油。实际上，天竺葵精油便是一种比较好的挑选，那麼这类单方精油用于热水泡脚就会有哪些的功效呢?它对我们的人体有哪些的益处呢?我们今日就这个问题跟大伙儿解读一下。

1.增强体质，益寿延年。

2.避免神经衰弱：又可以提升末梢神经系统锻练，推动中枢神经系统调整作用，进而提高睡眠质量实际效果。神经衰弱：该激动不激动，该歇息不歇息，中枢神经系统混乱，沒有自我调整工作能力，例如：抑郁症、跳楼自杀、自尽。(持续一个星期热水泡脚实际效果显著)

3.避免肢体麻木：激话脚部末稍神经，使全部中枢神经系统左右全线贯通。

4.避免糖尿病： 单方精油热水泡脚能够调整内分泌系统，修复胰腺细胞的功能。

5.避免高血压： 单方精油可合理推动血液循环系统，调整神经及内分泌系统、高血压

是血液堵塞导致髙压或底压

6.美容护肤、减肥瘦身： 皮肤亮、红光满面、脸部体细胞消化吸收动能，圆润、冲盈、单方精油

脚能够推动肾上腺代谢肾上腺激素，能够推动皮肤基础代谢，溶解身体人体脂肪，进而做到皮肤白嫩、身材修长。

7.缓解疲劳： 让人心情愉悦，舒筋活络，祛脚掌臭味。

8.预防风湿性关节炎： 血液循环系统快便会有发热量，疏通经络、祛寒，