【偏执型人格怎么治疗】_人格_偏执型性格_如何治疗
2021-09-29
来源:
人气:12 次
偏执型人格治疗方法应该科学的选择,其中有认知提高法理解,交友训练法,还有重要的自我治疗方法,因为这些人往往容易走极端,所以要改变这种偏执的行为,分析自己非理性的观念。
1、认知提高法
由于患者对别人不信任、敏感多疑,不会接受任何善意忠告,所以首先要与他们建立信任关系,在相互信任的基础上交流情感,向他们全面介绍其自身人格障碍的性质、特点、危害性及纠正方法,使其对自己有一正确、客观的认识,并自觉自愿产生要求改变自身人格缺陷的愿望。这是进一步进行心理治疗的先决条件。
2、交友训练法
鼓励他们积极主动地进行交友活动,在交友中学会信任别人,消除不安感。交友训练的原则和要领是:
(1)真诚相见,以诚交心。本人必须采取诚心诚意、肝胆相照的态度积极地交友。要相信大多数人是友好的和比较好的,可以信赖的,不应该对朋友,尤其是知心朋友存在偏见和不信任态度。必须明确,交友的目的在于克服偏执心理,寻求友谊和帮助,交流思想感情,消除心理障碍。
(2)交往中尽量主动给予知心朋友各种帮助。这有助于以心换心,取得对方的信任和巩固友谊。尤其当别人有困难时,更应鼎力相助,患难中知真情,这样才能取得朋友的信赖和增强友谊。
(3)注意交友的“心理相容原则:性格、脾气的相似和一致,有助于心理相容,搞好朋友关系。另外,性别、年龄、职业、文化修养、经济水平、社会地位和兴趣爱好等亦存在“心理相容”的问题。但是最基本的心理相容的条件是思想意识和人生观价值观的相似和一致,所谓“志同道合”。这是发展合作、巩固友谊的心理基础。
3、自我疗法
具有偏执型人格的人喜欢走极端,这与其头脑里的非理性观念相关联。因此,要改变偏执行为,偏执型人格患者首先必须分析自己的非理性观念。如:
①我不能容忍别人一丝一毫的不忠。
②世上没有好人,我只相信自己。
②对别人的进攻,我必须立目标以强烈反击,要让他知道我比他更强。
④我不能表现出温柔,这会给人一种不强健的感觉。
天津癫痫医院老百姓都说好西安的癫痫专业医院比较正规丙戊酸钠缓释片说明书是什么呢- 香瓜有点坏了还可以吃吗 香瓜有一股酒味能吃吗
- 炒莴苣需要焯水吗 莴苣有什么功效和作用
- 冷冻的柿子可以吃吗 柿子为什么不能放冰箱里
- 葡萄能放冰箱保鲜吗 葡萄可以放冰箱冷冻吗
- 茶树菇煲排骨汤放什么东西好吃 茶树菇排骨汤有什么好处
- 孕妇能不能吃柿子 孕妇一天最多吃几个柿子
- 西瓜汁弄在白衣服上能洗掉吗 西瓜汁冷冻之后还能食用吗
- 苹果枸杞红枣煮水喝有什么功效 苹果枸杞红枣一起煮可以减肥吗
- 香瓜可以放冰箱吗 香瓜放冰箱怎么放
- 胃炎能吃香蕉吗 胃炎怎么吃香蕉好
- 西瓜是热性还是凉性月经能吃吗 西瓜冻硬了解冻后还能吃吗
- 茶树菇发苦是怎么回事 茶树菇发苦还能吃吗
- 红枣表面发白是发霉吗 红枣发酸是怎么回事
- 羊角蜜甜瓜里的瓤能吃吗 羊角蜜甜瓜的瓜瓤为何发苦
- 宝宝夏天可以吃西瓜吗 宝宝多大可以吃西瓜