三七粉便是用三七的根制成的粉，它是一种很好的中药材，具备许多的作用，因此 很多人把三七粉做为保健产品来服食。三七粉能每天喝吗？需要留意什么忌讳呢？接下去就要我们一起来了解一下。

三七粉能每天喝吗？

三七粉终究是一种中草药材，因此 很多人就较为担忧，觉得长期性的喝中药针对人体有一定的副作用。实际上三七粉是可以每天喝的，可是需要留意的是一定要对症治疗，要想活血、散瘀、定痛的病人，能够在中医学的建议下服食三七粉，而且严苛依照每日每餐的服食克重去服食。

可是要是没有独特的病症，最好是不必天天吃三七粉，一直会对身心健康造成一定的影响。此外三七粉要在正规平台选购，一些黑心商人在三七粉中添加了许多其他东西的粉末状，那样每天喝这种粉末状，身心健康遭受影响就更变大。因此 如果有看病的需要能够每天喝三七粉，平常人不必每天喝三七粉，更不要说是品质无法得到确保的三七粉了。

三七粉服食的情况下需要留意什么忌讳？

1、使用量控制

三七粉每日的使用量一般要控制在5克到10克以内，最好是可以分三次到四次服食，那样才可以尽可能的降低三七粉针对人体的刺激性，人体也可以更强的消化吸收。

2、虚寒体质不必多吃

尽管三七粉有非常好的功效与作用和营养成分，可是虚寒体质的人不必多吃三七粉，由于三七粉自身就性凉，虚寒体质的人吃下三七粉以后身体素质会更为的寒性。

3、月经期不必吃

由于三七粉具备活血化瘀、化淤的作用，助功女士在月经期服食了三七粉，便会使经期质量互变规律大，自身归属于性凉的中草药材，吃下去也有可能会引起经痛。可是假如自身经期出現失调的状况，能够选用三七粉开展调养，但是一切必须在中医学的具体指导建议下开展，没办法盲目跟风服食。

4、孕妇不必吃

三七粉终究是一种中药材，针对孕妇而言，无论中药材還是药物必须慎吃，更不要说天天吃了。以便胎宝宝的身心健康，以便不会产生像畸型等比较严重的不良影响，孕妇一定要防止吃三七粉。

三七粉是好东西，功效与作用十分高，可是如果不对症治疗千万别天天吃，此外吃三七粉的情况下也是有一定的忌讳，期待大伙儿可以给予留意。