用牛奶洗脸对皮肤有很多好处，比如说能让皮肤更白，能让皮肤更滑嫩，但是牛奶洗脸不可以祛痘。所谓的痘痘，又被叫做是粉刺，或者痤疮，当然有的时候也被叫做青春痘，这是一种我们的皮脂腺分泌的物质不能及时排出而哆嗦了毛孔导致的炎症。想要去除痘痘有很多方法，下面就来介绍一下。

牛奶洗脸不可以祛痘。祛痘的方法：在《普济方》方中，记载了一个祛痘中药面膜，加入了楮实、白芨、升麻等药材，祛痘效果极佳，通常使用10多次，脸上的痘痘就会消除，堪称祛痘第一古方，这个方子名字叫做莹肌如玉散。莹肌如玉散的独特之处在于，配方中没有使用绿豆成分，而大量使用了另外一种药材:升麻。升麻比之与绿豆的区别在于，升麻能祛痘痘毒，这样痘痘好了就不复发，而绿豆只是清热去火，痘痘总是会复发，这也是为什么很多祛痘的面膜，当时用了有效果，但是很快就会复发的原因。

天气变化同样容易影响人体内分泌的改变。中医讲究辨证论治，认为痤疮主要是因肺热而起，"肺主皮毛"，首先表现在皮肤上的改变。阴虚内热灼盛，外受风邪所致，治则以清热解毒、凉血祛风为主，并把痤疮分为风热、肺热、血热、肝郁、热毒等类型，每种要依个人体质对症下药。

需要注意，其实脸上长痘痘的人往往是一些喜欢吃甜食的人，或者是平时运动量比较小的人，亦或者是爱吃零食的人，所以为了预防痘痘，尽量少吃零食，多做体育锻炼，少吃甜食，少吃一些含有人工添加成分的食物，多吃瓜果蔬菜。