白木耳是我们平常常常能吃到的一种食材，营养成分非常的丰富多彩，我们平常很多人都喜欢吃白木耳，并且常常服用对人体也有非常好的滋补养生功效，实际上白木耳也有非常好的养颜美容作用，可是平常我们全是服用黑木耳，假如制做成补水面膜会对我们的皮肤有非常好的改进，那麼自做银耳面膜的方式 是如何的下边一起了解一下。

自做银耳面膜的方式

银耳莲子羹补水面膜

煮一锅很差的白木耳（不必煮糊，不必加糖哦），凉了之后放入瓶子里，再搁入电冰箱。取一张压缩面膜纸，用银耳莲子羹泡发随后敷面，此外能够在旁边提前准备一小碗备份数据，等补水面膜在8成干的情况下拿出来补水保湿，随后听三十分钟歌曲就可

奶食用醋银耳面膜

原材料：白木耳 鲜牛奶 食用醋 稀凡士林

作法：1、把白木耳碾成粉末。

2、把白木耳粉末放到碗中，随后添加鲜牛奶、食用醋、稀凡士林，开展搅拌

3、用乳银耳面膜敷涂脸部，三十分钟就可洗掉。

纯蜂蜜

牛乳银耳面膜

  原材料：白木耳 纯蜂蜜 压缩面膜纸。

  方式 ：白木耳用小水泡开后，煮十五分钟（直到变浓稠）。直到快制冷时，添加适量纯蜂蜜，随后放进压缩面膜纸，敷在脸部就可以。一般敷个十五分钟就可以用温开水清洗！

白木耳所含成分比较繁杂,基本剖析证实,白木耳含蛋白6.7%-10%、碳水化合物化合物65%-71.2%、人体脂肪0.6%-12.8%、膳食纤维2.4%-2.75%、碳酸盐4.0%-5.4%、水份15.2%-18.76%及小量维生素b2类。白木耳的蛋白中带有亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、氨酸、丝氨酸、磷酸、撷氨酸、脯氨酸、精氨酸、磷酸氢钙、丙氨酸、苏氨酸、天冬氨酸、色氨酸、胱氨酸、组氨酸、甲硫氨酸等17种碳水化合物,在其中成分较大的是脯氨酸。碳酸盐中关键硫含量、铁、镁、钙、钾低温等离子。[9]

针对女士而言要想使皮肤越来越更强，就不可或缺对皮肤的保养，在其中贴面膜便是对肌肤保养最有效的一种方式 ，可是我们从外边选购的补水面膜都会防止不上一些有机化学加上成份，殊不知我们自己制作的银耳面膜是较为纯天然，并且较为安全性的护肤品，对我们的人体又沒有一切的弊端，有皮肤问题或是想使皮肤改进的盆友能够试一试。