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观肤色 知疾病
皮肤的颜色因人种、年龄、日晒程度以及部位的不同而有所区别,其主要由3种色调构成:黑色、黄色、红色。观察皮肤颜色的变化,对判断疾病很有帮助。如果一个人皮肤的颜色与其平时的肤色有较大的改变,并排除了正常的外来影响,就要考虑疾病发生的可能性。2022-01-05
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午睡睡不好下午没精神,,夏季如何提高午睡质量
午睡睡不好整天没精神 夏季如何提高午睡质量夏天到了，很多人有午睡的习惯，午睡可以让你休息一上午的身体，给下午的工作备足了精神，那么我们该如何午睡才会达到最好的效果呢?怎样科学的午睡才可以给我们带来好的精神呢?下面和小编一起看看吧!进2022-01-05
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春季宜食的七味杂粮 小麦养心护肝
《黄帝内经》中有“五谷为养”的说法，也就是说常食五谷杂粮有益身心健康，杂粮养生如今成了一个养生的养生的热潮，深受大家的喜欢，追捧。当然杂粮养生也是有讲究的，有技巧的，时节不同杂粮的选择也不同，下面我们就为大家介绍一下春季适2021-12-19
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消疳散的功效与作用
你了解消疳散吗？在对它沒有充足的掌握的状况下大家在挑选消疳散时候造成许多 的迟疑和顾忌，比如它的实际效果怎样？它应当如何吃？今日网编就为大伙儿做一个回应。特异药方生产使君子（用白者，除油）雷丸（削皮，用白者，红者行凶，勿用，以米2021-12-19
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夏天怎样预防中暑 做六件事能够预防中暑
夏天怎样预防中暑 做六件事能够预防中暑夏天到了，不少人会减少外出，毕竟外面火辣的阳光会容易晒伤皮肤，对于一些室内工作的人来说，无疑是能够避免阳光照射到身上，但是，对于一些室外工作的人来说，即使炎热也要坚守在岗位上，这个时候他们忍2021-12-19
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全球六大匪夷所思的“治病”方法
2021-12-19
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更年期女性为什么易失眠 睡前有什么禁忌_2
2021-12-19
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大腿根部痒有疙瘩
2021-12-19
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缓解腰疼的简单动作
腰疼在日常生活之中是较为普遍的一种症状表现，造成腰疼的原因也是比较多的，大部分是一些肌肉劳损的原因，尤其是年纪大的人，是经常会造成腰疼，除开一些靠谱的医治之外，日常生活之中还要根据一定的方式 来开展减轻，例如一些针灸理疗的方式 ，2021-12-19
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冬季饮食不当冻坏你的冰肌玉骨
可有很多朋友每到冬天都会有着同样的苦恼，就是手脚冰凉，无法享受冬天带给人们的快乐，这种情况女性居多，明明穿了不少衣服，手脚仍然冰冷。累，是一个女孩，也有着同样的苦恼，昨天发来信息咨询我该怎么解决，在饮食上有什么好的办法吗?昨天较2021-12-19
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