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一般睡觉前运动好吗
如今大伙儿的压力都较为大，务必有一个较为健康的身体才有大量的活力去资金投入到工作中当中去。因而如今很多人也都知道维护人体的必要性，而大白天的情况下大家都较为的繁忙，来到夜里得话才有时间做运动锻炼。那麼，睡觉前健身运动好么？它是很2021-09-20
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感冒鼻塞的中药方
中药方1、风邪外感，营卫不和【症状】发热恶寒，有汗不解，口渴不欲饮，苔薄白，脉浮小数。【治法】调和营卫，辛温解表【方药】川桂枝4.5克，炒白芍9克，生甘草4.5克，茯苓9克，鲜藿佩各3克，白叩壳3克，鲜荷梗1支【用法】水煎服。【按语】感受风邪，2021-09-20
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欧菝葜根的功效与作用
2021-09-20
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感冒能喝金银花吗
金银花其实是很多人都喜欢拿来泡茶的一种植物，实际上它具有杀菌消毒清热的作用，所以说在生活当中它也可以作为一种养生保健的茶饮，而感冒的时候其实是可以放心的喝金银花的，因为金银花，其实对于治愈感冒有一定的效果， 所以说在感冒的时候当2021-09-20
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手腕穴位图
在现在社会，生活节奏的加快，工作压力的扩张，越来越多的人身体健康遭到了威胁。因而很多人没事儿的状况下都去做推拿按摩。来保证身体的身体健康。我们进行背部按摩，腿部按摩一般 忽略了一个重要的地域，那就是我们的手腕。手腕处的穴位也是有2021-09-20
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【微晶磨皮的危害】_影响_坏处
许多 追求美丽的女士，当见到自身皮肤上面长一些细微的皱褶时，便会感觉非常恐怖，怕自身会衰退的变的越来越快，是女性朋友们便会去整形美容医院做微晶磨皮的手术治疗，微晶磨皮手术治疗便是除去身体皮肤表面的老茧体细胞，平时脸部的皱纹和疤痕2021-09-20
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春季饮食 维生素为重
中医认为，春天是阳气生发的季节，所以人应该顺应天时的变化，通过饮食调养阳气以保持身体的健康，总的食疗养生原则是：1.主食中选择高热量的食物。是指主食中除米面杂粮外，适量加入豆类、花生等热量较高的食物。2.保证充足的优质蛋白质。是指奶2021-09-20
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如何缓解老年人失眠更靠谱呢-
老年人失眠是生理现象，人老少睡眠，多是早睡早醒，容易中断。老年人深度睡眠减少，浅睡眠增多，睡眠中觉醒的次数增加，睡不踏实，入睡困难，一觉醒来，总感到“不解乏”。 影响老年睡眠的因素还有前列腺肥大，有的人“肾虚肾寒”2021-09-20
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新生儿O型腿不用担心
在日常生活中，有不少的家长朋友发现长到几个月的宝宝腿总是伸不直，很担心孩子将来是否会成为O型腿，这种现象是否正常呢?下面编者就来给大家介绍一下，什么是X型或O型腿，是否能预防，新生儿O型腿是否正常。 专家：O形腿医学上称为膝内翻，俗称2021-09-20
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【大拇指的穴位】_穴位_经络
拇指的穴道是比较多的，我们能够掌握这种穴道的作用，关键是由于穴道关联到我们的人体的专业技能，因此 针对拇指的穴道有什么及其这种穴道有什么作用，大伙儿能够来了解一下本文的內容。拇指上面有内关穴及其阳溪穴等，这种穴道是能够防止肾虚及2021-09-20
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