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中药四君子汤的功效
清明前后通常是梅雨天气，这悠长的潮湿气侯随着着我们的是身体不舒服，日常饮食的调养也十分的关键。中药材可以给我们的人体产生很柔和的滋补养生，非常合适在那样的气侯下食用。人体偏寒的群体在那样潮湿的气侯更为非常容易生病，中药材四君子汤2021-11-19
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10款下火零食让你不上火_1
上火是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。生活中我们经常会吃一些容易上火的食物、如油炸、烧烤或者辣的食物。上火了会有胃疼、大便干、口臭、烦躁、失眠等症状，还会在脸上起小疙瘩，给人带来不少烦恼。下面给你介绍10种败火小零食！心神不2021-11-16
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腹部按揉养生一诀
2021-11-16
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白術豬肚粥的功效与作用
营养粥对人体有非常好的协助，能够提升人的胃口，补充精力.针对食欲不佳的病人还可以开展健康养生的调理，下边我们介绍一下白術豬肚粥的做法。白術豬肚粥特异來源生产 《聖濟總錄》特异原材料生产 白術30克，檳榔10克，姜片10克，豬肚1個，梗米100克2021-11-16
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立春中医饮食养生之道-清淡而甘甜
2021-11-16
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【冬瓜汤热量】_卡路里_减肥效果
2021-11-16
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烙饼的家常做法 这样做烙饼香到骨子里
烙饼的家常做法鸡油烙饼食材：面粉200克，水120克，鸡油30克。做法：1、面粉倒入容器中，分几次倒入水，边加水边用筷子搅拌，待面粉呈碎片雪花状后，用手揉成光滑的面团，盖上保鲜膜，放在室内醒20分钟。2、醒发好的面团取出，在撒了干粉的案板上再揉2021-11-16
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颈椎压迫神经的症状
当我们应对颈椎压迫神经的情况下，假如无法得到一个合理的处理，那麼毫无疑问会给我们的日常生活也有身心健康都是产生不一样水平的影响，因此 期待大伙儿能够更为关心这类问题，当察觉自己人体出現相近病症的情况下务必积极地接纳定期检查医治，2021-11-16
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秋季精神调养
秋季精神调养秋季，在精神调养上也应顺应季节特点，以收”为要，做到心境宁静”，这样才会减轻肃杀之气对人体的影响，才能适应秋天的特征。如何才能保持心境清静呢?简单地说，就是要清心寡欲”。私心太重、嗜欲不止会破坏神气的清静。在2021-11-16
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哪些食物会加重宝宝咳嗽
哪些食物会加重宝宝咳嗽 哪些食物会加重宝宝咳嗽天气干燥寒冷，宝宝最容易生病，一旦宝宝生病了，家长一定又急又心疼，处理不当往往会让宝宝病情加重，下面我们就对于常见的咳嗽来说说一些注意事项，有的食物食用不当还会加重宝2021-11-16
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