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孕妇怎么控制自己的体重
孕妇怎么控制体重？怀孕期间应尽量从均衡饮食中吸取营养。多吃一些富含优质蛋白的食物，零食最好少吃。根据孕妇体重增长不同，应该这样控制体重：1、孕妇体重过重：如果孕妇体重过重，就不要吃高热量的食物，比如花生酱、坚果，可以改吃水煮鲔鱼2021-07-05
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女性怀孕多久可做人流
2021-07-05
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可以减肥的6种茶
2、吉姆奈玛茶。吉姆奈玛茶还有一个别名，叫做“杀死糖”，在咀嚼过吉姆奈玛茶后，再吃块糖是感觉不到糖的甜味的，因此可以帮助人们减少糖分的摄入。经常饮用吉姆奈玛茶可有效降低糖分及碳水化合物的摄取，自然起到了降低脂肪囤积的作用。另外，2021-07-05
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不能和豆浆一起吃的食物
一是”豆浆中有胰蛋白酶抑制物，能够抑制蛋白质的消化，降低营养价值”;二是”鸡蛋中的粘性蛋白与豆浆中的胰蛋白酶结合，形成不被消化的物质，大大降低营养价值”。第一条还算有点谱，大豆中的确含有一些胰蛋白酶抑制物，其活性就是抑制胰蛋白酶2021-07-05
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小儿疝气的危害
不少家长认为，小儿疝气能不治自愈。对小儿疝气并不放在心上，认为疝气进进出出，无碍健康；疝气突出后，只要用手轻轻一推，或者平躺一会，疝气就会消失，其实，这种想法是错误的。在大多数情况下，疝气可以自行进出，不排除极少数小儿疝气患者，2021-07-05
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减肥的误区是哪些
1、谢绝早餐许多人以为早上肠胃吸收能力高，吃早餐会容易致肥。其实早餐对身体非常重要，不吃早餐会令体质变差，欠佳的体质更易引致肥胖。2、单一餐单每天都吃固定份量的“水果餐”、“菜汤餐”、“白肉餐”，换句话说就是强逼身体来来去去只吸引2021-07-05
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肺炎患者日常怎么注意
1、肺炎患者一定要及时的戒烟，因为抽烟会导致肺部细胞病变坏死，导致呼吸困难，还会诱发肺癌发生，所以抽烟是有百害而无一利的，一定要及时戒烟。抽烟是有百害而无一利的2、肺炎患者平日的生活中一定要多休息才行，日常工作不要太过于疲劳当感到2021-07-05
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补钙的食谱都是什么
1，蛋黄准备五个调和均匀，在准备好适量的面粉，猪肉，鸡肉片，鸡汤，准备好后需要用猪肉炒好，准备鸡汤烧热油在锅内进行融化，加入适量的牛奶，咸盐和简单的调味料，之后把汤锅加入鸡蛋黄放入锅内，之后放汤，需要分成四次来服用，对于老年人补2021-07-05
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眼睛下面有皱纹怎么除去
多吃猪蹄猪蹄当中含有丰富的胶原蛋白，为细胞提供再生的营养和活力，同时让皮肤富有弹性，能够有效预防皱纹的产生。做法：准备猪蹄一只，洗净之后按照一般炖汤的方法来做，炖好之后会有一层胶原蛋白，这就是人体最需要的，经常食用对身体十分有益2021-07-03
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体质太差吃什么调理
2021-07-03
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