神经官能综合征并并不是一种病症，只是一组病症，神经衰弱、焦虑症、强迫症等都归属于神经官能综合征。一般状况下，病人会出現头痛、胸闷气短、心悸、失眠及其记忆力下降等病症，会给病人的身心健康及生活起居产生巨大的影响。下边，就给大伙儿详细介绍神经官能综合征的有关专业知识。

一、神经官能综合征介绍

神经官能综合征又称之为神经症，是一组病症的统称，包含神经衰弱、癔症、强迫症、焦寒症、恐怖症、疑病症及其各种各样内脏器官神经官能症，如心脑血管病神经官能定，肠胃神经官能症等。

二、病症及主要表现

神经官能症的病症繁杂多种多样，有的头痛、失眠、记忆力下降;有的则有心悸、胸闷气短、恐怖感等。其特性是病症的出現与转变与精神要素相关。若有的肠胃神经官能症病人，每每心态焦虑不安时出現腹泻。

具体表现为长久的心理状态矛盾，患者觉察到或感受到这类矛盾并因之而倍感痛楚巨防碍心理状态或社会意识形态，但沒有一切可证实的器质病理学基本。

且对矛盾通常应用夸大其词的或在潜意识中方法解决 病况长久，实际判断能力持续保持一切正常。

三、平时医护

平时医护健康保健

第一点:日常生活有规律性，科学安排日常生活，尽可能保证合理安排时间。

第二点:防止紧张焦虑，不适合从业持续時间太长、专注力集中精力的工作中。

第三点:常常报名参加有意义的事的户外活动，如打太极拳等，锻炼，增强抵抗力。

第四点:焦虑抑郁症者可采用稳定、利眠宁、益脑合剂、谷维素片、多种营养元素、心得安等，

自我调整医治

1、要遵从心理科医生规劝，适度服一些药品。

2、自身调节自身，平常瞎想一些学习培训、工作中，不必去想一些不必要的东西，要从焦虑中摆脱出去。

3、报名参加锻炼身体和文娱活动，如舞蹈、歌唱，使心情愉快，进而解决苦恼。

4、塑造恰当人生价值观，便是得病也应当"既来之，则安之"，更何况并无器质性病变。

5、平常动脑筋不适合过多，日常生活要有规律性。