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断食排毒”并不养生_1
断食排毒”并不养生 据报道，在江西临川市一居民家中，10余名市民共同体验“断食排毒法”，3天内不吃饭、不喝水，只喝蔬菜汁，好让毒素从体内排出。但是，北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建表示，“断食排毒”并不可取，均2021-12-18
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开车一族必备的8点养生知识！
开车一族必备的8点养生知识！ 现在开车族越来越壮大，平日上下班代步，周末近郊自驾游都非常方便。但其实开车也会为健康带来许多隐患。对于中年人来说，尤其应当重视。今天小郎中为大家盘点8大开车一族必备的养生知识! 现在开车族越来越壮大2021-12-18
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红蔻散的功效与作用
说到健康养生，当然是一年四季都都有各的健康养生方法，终究气温不一样，状况也不一样，身体要求的物质也不一样，而中医药方也是便是一种非常好的养生秘诀，下边为大伙儿介绍一下红蔻散。特异药方生产红蔻1钱5分，赤芍1钱5分，羌活1钱5分，茯苓1钱2021-12-18
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秋季养生正当时 十四大辽宁中医退休老中医联合
秋季养生正当时 十四大辽宁中医退休老中医联合 华商晨报联合龙盛中医院14位退休的老中医开展首届中医养生节活动，活动盛大、参与度高，引起了人们对中医前所未有的关注。 诊脉、中药调理、针灸治疗、按摩……晨报读者参与到这次中医2021-12-18
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普洱茶生的好还是熟的好
普洱茶有分为生茶和熟茶，生茶与熟茶的制作过程以及功效都有所不同，我们可以根据个人喜欢的口味去选择生茶还是熟茶：1、首先要说明普洱生茶与熟茶的区别，普洱生茶是指在自然环境下生长的茶叶，通过新鲜采摘的方式，自然杀青、揉捻、日光干燥、2021-12-17
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【刮痧的方法】
刮痧的方法是很注重的，拔罐是一种传统式的中医疾病治疗法，从古到今被普遍的广为流传着，许多盆友還是很信赖这类合理且传统式的方式，如今会拔罐的盆友也不是太多了，可是许多盆友都想要刮痧的方法医治一些简易的病症，因此我们就来了解一下有关2021-12-17
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花椒的多种功效 花椒竟可以抗衰老防白发
2021-12-17
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《黄帝内经》——慢呼吸最养生
《黄帝内经》曾指出，人体应根据“五十营”调节呼吸节奏。所谓五十营，是指经脉之气在人体内按一定规律运行，一昼一夜间循行全身五十周。这就强调要采用一种深长而缓慢的呼吸形式，经过换算相当于一呼一吸6.4秒，是古人呼吸养生的最佳节奏。慢呼吸2021-12-17
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夏季酷暑易伤肝 推荐四款药膳帮你滋养肝脏
在炎日炙烧的夏天季节，气温的过度酷热通常会造成大家的肝脏损伤，因而，在夏天养生，大伙儿是需要将关键放到保养肝脏上，因而，文中就强烈推荐四款养生药膳，协助大伙儿根据食疗的方式 来滋润肝脏。牛肝小米粥用材：新鮮牛肝80克，绿豆50克，梗米2021-12-09
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喝牛奶会长高吗？喝牛奶谨防5大误区
很多人都知道要补钙要多喝牛奶，但是牛奶要天天喝才能体现补钙的效果，如果喝一天休息三天，想要达到补钙的效果是体现不出来的。下面我们一起来看看喝牛奶的有哪些误区需要注意的吧！喝牛奶会长高吗？喝牛奶可能会长高。牛奶确实富含钙质，有些人2021-12-09
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