艾叶泡脚治感冒吗 艾叶性温可防治感冒
2021-09-19
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艾叶泡脚治感冒吗
艾叶泡脚可防治感冒。
当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶泡脚,泡够半小时使身体微微发汗,同时喝一杯生姜糖水,或者喝大量的温开水,帮助将病毒及寒火及时排出,并且注意休息,风寒感冒初期能得到有效控制和治疗,好得也比较快。
艾叶泡脚治感冒同时要喝生姜汤水
因为艾叶泡脚能去寒火、虚火,所以在起作用的过程中,体内会生寒,所以在泡脚的过程中,最好是边喝生姜红糖水,一边用艾叶泡脚,如果是发热时泡脚,还可以加葱白一起煮水,泡到身体发汗,则体内的寒气可散出体外,没有准备红糖水也可以喝大量的温开水,促进邪火和病毒的排出,感冒好的更快。
艾叶泡脚的做法
1、准备鲜艾叶50克,如果是晒干的艾草则30克就可以了;
2、然后加水1500毫升煮开;
3、滚15分钟左右,捞去艾叶;
4、把水倒入泡脚桶,兑入晾温的热水,晾至脚部适合的温度即可开始泡脚。
感冒期间禁吃寒凉食物
如果患的是风寒感冒,那么在感冒期间一定要注意不要再吃寒凉的食物了,如果是使用艾叶泡脚,那么更不要吃了,因为用艾叶泡脚会生寒,这个寒是艾叶在体内起的作用,使体内积存的寒气分离出来散发到体外的寒气,这个过程中就更要注意不能再受寒了,而且也要多喝热水,或者喝姜汤,加快发汗,促使寒气排出。
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