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女性四个冬季御寒小妙招
2022-04-28
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平时如何预防高血脂
1、盐分摄入不超过6g/每日。过量摄入食盐不但易引发高血脂，也容易引发高血压、心脏病。2、多食用鱼类（尤其是海产鱼类）、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白，而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物。3、多食用蔬菜（蔬菜食品）、水果（水果食品2022-04-28
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让脸快速美白的手术方式
1、微晶换肤微晶换肤的原理是运用真空下高速喷射的微晶粒，去除表皮老化的角质层，并在表皮层人工制造密集的微小创孔，利用上皮组织再生原理，配合促细胞生长“再生素”刺激上皮细胞快速更新，从而达到无血、无痛、无损伤的换肤效果。微晶换肤一2022-04-28
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口腔白斑要怎样护理
口腔白斑病是指仅仅发生在口腔黏膜上的白色或灰白色角化性病变的斑块状损害，是一种常见的非传染性慢性疾病，口腔各部黏膜均可发生，但以颊、舌部最多。白斑的色泽除了白色以外，还可表现为红白间杂的损害。在组织病理上的变化，为癌前损害的特征2022-04-28
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孩子如何不生病
小孩子发烧感冒或生病之前，都有先兆，一般及时处理，多喝点热水，盖上被子，平躺休息，就会转危为安，或是减轻症状。像霜打了的花一样，耷拉了，不爱说话了，或是莫名的烦躁不安，耍赖，都是身体不适的语言。这些小孩子不会表达，可是大人得从他2022-04-28
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足疗的11大好处
一、强身健体延年益寿二、防治神经衰弱和失眠每晚中药泡脚可以加强神经系统锻炼，促进神经系统调节功能，改善睡眠效果。三、防治高血压中药泡脚有效地促进血液循环，调节神经及内分泌系统，气血畅通了，血压就平稳了。四、防治风湿性关节炎中药泡2022-04-28
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饮食快速减肥法
2022-04-27
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哪些食物可以缓解风寒感冒
1、生姜生姜性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。患风寒感冒，喝生姜红糖水可缓解，此时生姜就最好去皮，生姜皮有碍生姜充分发挥其辛温解表2022-03-13
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孕早期最该远离的7种食物
孕早期别吃的食物：油条相当一部分油条制作中会加入明矾，由于不确定油条是否完全无添加明矾，所以孕妈还是别吃油条，因为明矾是含铝的无机物，不利于大脑发育，孕妇食用后容易影响胎儿，所以准妈应该不吃油条。孕早期别吃的食物：咖啡和茶孕早期2022-03-13
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让你的胸部健康坚挺食物
豆制品大豆中含有丰富的异黄酮大豆，这是与女性荷尔蒙非常相似的营养物质。大豆含有高蛋白、维他命及丰富的矿物质。其中所含有的维他命E对于美白肌肤保持肌肤健康有着神奇的疗效。长期食用豆制品，可以有效的丰胸提臀，大豆是女性不可多得的好朋2022-03-12
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