水豆豉这类东西在日常生活中应当普遍，可是很多人都不清楚的是水豆豉实际上也是一味中药材，在许多中医学上面很多的应用水豆豉来当药。而针对刚生产完的孕妇而言，母乳是一个十分关键的东西，因为它关联着小宝宝的身心健康。可是因为一些孕妈妈的母乳过度充裕，就需要退奶，那麼吃水豆豉能够让孕妇退奶吗?

一、水豆豉退奶吗

水豆豉也是一味中药材，归属于寒凉的食材，孕妇假如吃完辛辣食物刺激性油腻感的食材或是凉性食物以后有可能便会出現退奶。

二、多见的简易退奶的商品

蔬菜：苋菜、韭菜、春笋、茭白、朝天椒、茄子、莴笋。期间以苋菜为先，很多妈妈全是吃完它的亏，必然要注意。

新鲜水果：甜瓜、柿子饼。关于夏天的妈妈而言，必然要管住自己的嘴唇，沉稳选择清爽消暑的甜瓜哦。

调味品类：八角茴香、蒜头、麻椒、八角茴香等。母乳期尽可能饮食清淡，这种调味品类的东西能戒也就戒了吧。

海货水产品类：石螺、田螺、大闸蟹。海货性凉，母乳母亲吃完它除开简易退奶之外，也有或许会产生小孩过敏，因此 尽可能避免 服用。

茶叶茶、酒类类：炒过麦芽糖、黄菊花茶、烈性酒、咖啡、浓茶水、冰饮冷食。期间熟麦芽糖是断奶后后中医学首先推荐的妈妈回奶药哦，其他的茶、现磨咖啡、冰饮冷食等除开简易退奶之外，还简易根据奶水传送给宝宝给宝贝的人体产生损害。

三、回奶食物因人而异

很多食材退奶的合理性都还没根据科学分析论证，比如很多妈妈或许要说：“你标出来的东西很多我还吃过啊，母乳沒有遭受一切影响嘛”。我们每一个人的身体素质不一样，有关一些食材反应必然也各有不同。但以便小宝宝的粮食安全性，妈妈们仍是谨慎为妙。