泡脚在中医学里是很好的养生方法，泡脚能促进血液循环起到刺激细胞活性的作用。特别是对于体质虚弱的人来，泡脚绝对是很赞的一个养生方法，且可以根据自己的需求在泡脚水里加入一些材料来辅助养生。但泡脚也有禁忌，下面告诉大家哪些人不适宜泡脚，越泡身体越糟糕。

一、心脑血管患者

高温能加速血液的流速，短时间内会增加心脏、血管的负担，因此有心脑血管疾病的人绝对不要泡脚。特别是热水泡脚，相当危险。

二、糖尿病患者

有糖尿病的人对外界的温度感知能力会减弱，因此很容易造成烫伤和感染，会加重糖尿病病情。

三、冻脚

如果你的脚已经很冷了，千万不要马上去泡脚。因为此时脚步的肌肉和肌肤都处于僵硬状态，热水只会产生肌肉和骨头的剥离状态。建议冻脚要等脚步温度回升后再泡脚，效果更佳。

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