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秋季养生这个东西必不可少！如何吃、如何挑选
秋季养生这个东西必不可少！如何吃、如何挑选 常言道：“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”，这句话说明枸杞是四季常食佳品，也凸显了它益寿延年之效。枸杞富含丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等眼睛必须的营养物质， 对于体质虚2021-11-16
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【 加热护膝效果如何】_作用_好处
保护膝盖变成了现代社会大部分人所关心的问题，由于老人往往会出現风湿性关节炎，便是由于在年轻时代沒有重视保护膝盖造成 的。要想合理防止风湿性关节炎得话，就应当在年轻时代保护膝盖，而在保护膝盖的情况下自热运动护膝变成了诸多人应用的方2021-11-16
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减肥茶减腿的方法
如今无论是男性還是女性，是大胖子還是瘦人，都走在减肥瘦身的道上，非常是女性朋友们愈来愈意识到身型的必要性，因此愈来愈多的人都挑选减肥健身。要不是瘦腹要不是瘦小腿也有瘦胳膊这类的，很多人胖的方式不一，今日文中主要是叙述瘦身茶减腿2021-11-15
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党参到底可以生吃吗
党参是很有药用价值的食物，南方的人爱喝汤党参也常常出现在我们的汤里。党参的功效很多，对于老年人和年轻人都有很不错的滋补功效，广东 人会把这种食物加入汤中取一半乌鸡加红枣炖汤，能起到补气补血的功效，那么问题来了怎么好的东西是不是能2021-11-15
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亚健康盗汗的治疗
中医认为，盗汗多由于气阴两虚，不能收敛固摄汗液而引起，若盗汗日久不愈，则更加耗伤气阴而危害身体健康。而采用食疗方法，不仅能防治盗汗且可益气滋阴而健身，下面就介绍几则家庭容易制作的药膳六则，供亚健康盗汗患者选用。那么，亚健康盗汗该2021-11-15
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芒消的功效与作用
芒消是一种很一般的中药材。尽管它很一般，确是拥有许多 奇妙的作用。下边我们就来了解一下吧。牙周英文名字牙龈Mirabilite， Natrii Sulfas牙周别称牙龈盆消、芒硝、马牙消、英消牙周来源于牙龈中药材基源：为矿物质芒硝经煮炼而得的特制结晶体。牙周原2021-11-13
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中医养生 拍打八虚调理气血益健康
如何保健养生呢?保健养生是我们生活中都非常关心的一个话题，养生的方法有很多，比如针灸，中药，按摩等，其实一些简单的拍打动作就能起到很好的养生功效。下面我们就为大家介绍一下拍打“八虚”的养生方法。“八虚”这个名词，在《内2021-11-13
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龙爪的功效和使用方法
龙爪的作用与功效具体表现为下列好多个层面：一、合理的提升机体的免疫能力，提升免疫功能，推动坏死体细胞掉下来，协助伤口修复。二、针对便秘的病人有一定的减轻实际效果，能够 推动大胃肠功能。三、清脑降血压，有降血压的作用，合理的提高心2021-11-13
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最适宜眼花老人的食疗方
导读：解读 最适宜眼花老人的食疗方，生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康，在面对各种营养的时候，我们要如何选择，这是个与健康直接相关的问题。如何选择营养？怎样选择饮食？无论如何吃都会给身体带来一定的影响。祖国医学认为，老人眼花2021-11-13
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女性肾阳虚食补 推荐肾阳虚的食疗方法
女性肾阳虚可吃鹿茸枸杞猪腰子汤原料：鹿茸10克，枸杞子25克，猪腰2个(去内膜，切碎)。做法：将猪腰放入锅中，加生姜小炒至熟，与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成(进食时可加半匙白酒)。每星期可食用一两次。功效：补肾阳，适于因肾阳亏损而造2021-11-13
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