说到维他命是很多人不生疏的，普遍便是维C，对它的挑选有利于人体各层面，在减肥瘦身的情况下挑选维C，对提升身体免疫力有 非常好协助，促使减肥瘦身的情况下不容易有病症造成，但是对维他命补充，全是不可以单一开展，复方维生素b是很多人不了解的，下边就详尽的详细介绍下。

复方维生素b：

[成分]　该品为复方制剂，一片含关键成分：维生素b21　3mg，维生素b22　1.5mg，维生素b26　0.2mg，烟酰胺10mg，泛酸钙1mg.辅材为：木薯淀粉、碳酸氢钙、硬脂酸镁

[功效类型]　该品为维他命类非处方药品药物.

[适用范围]　防止和医治B族维生素欠缺引发的营养不良，厌食，脚气病，糙皮病等.

[使用方法使用量]　内服，成年人一次1-3片，少年儿童一次1-2片;一日3次.

[副作用]

1.大使用量服食可出現心烦，疲惫，食欲不佳等.

2.少许皮肤通红，发痒.

3.尿里可能呈淡黄色.

[忌讳]

[常见问题]

1.用以平时补充和防止时，宜用最少量;用以医治时，应咨询医生.

2.对该品过敏症状禁止使用，过敏性体质者谨慎使用.

3.该品特性产生改变时严禁应用.

4.请将该品放到少年儿童不可以触碰的地区.

5.少年儿童务必在成年人监测下应用.

6.如已经应用别的药物，应用该品前请咨询医生或医师.

[药品相互影响]如与别的药品另外应用可能会产生药品相互影响，敬请咨询医生或医师.

[药用价值]　维生素b21是糖酵解所需辅酶的关键构成成分.维生素b22为组织吸气需要的关键辅酶构成成分，烟酰胺为辅酶I及II的成分，脂质代谢，组织吸气的化学作用所必不可少.维生素b26为多种多样酶的辅基，参加碳水化合物及人体脂肪的新陈代谢.泛酸钙为辅酶A的成分，参加糖，人体脂肪，蛋白的新陈代谢.

功效与主要用途

一片带有VitB1、VitB2、VitB6、烟酰胺等。

用以营养不良、食欲不佳、脂溢性皮炎、痤疮，孕妇、喂奶女性和发热而造成的维生素b2欠缺的各种各样病症。

使用方法使用量：内服，每一次1～2片，一天3次。

副作用

罕见副作用。

拼音字母：fuheweishengsu B

英文名字：vitamin B complex

表明：通称复B。是几类B族维生素等的化合物。复合型维生素b2有8种维生素b2：维生素b21、维生素b3、维生素b2、泛酸、生物素、维生素b26、维生素b212和叶酸片。维生素b2协作机体各种各样酶来进行其作用：在其中包含帮助碳水化合物化合物和人体脂肪释放出来动能、溶解碳水化合物及运输带有营养元素的氧及动能到全部机体。而维生素b26 、维生素b212和叶酸片，对我们的心脏和思维逻辑的维护功效则更令人惊叹。

多存有于酵母菌、蛋麸、蔬菜水果、鲜果等多种多样食材中。一般带有多种多样成分，主要是维生素b21、维生素b22、维生素b3、烟酰胺、维生素b212、叶酸片、泛酸，并有维他命C或生物素等。用以营养不良、厌食、脚气病、癞皮病和因欠缺维生素b2而造成症状的輔助医治。一般将生成维他命适用。

在对复方维生素b了解后，补充它的情况下，需要依据本身要求开展，但是要留意的是，在对复方维生素b应用的情况下，人体出現难受的情况下，要立即的开展检查身体，并且对复方维生素b选购，要到靠谱地区，那样促使吃的情况下不容易影响到身心健康。